Olá minhas lindas, hoje gostava de vos pedir que deixassem sugestões de comidas para levar para o trabalho, a tão falada marmita, visto que vou ter apenas 30 minutos para almoçar, e dispomos de microondas, para aquecer o comer se necessário mesmo dentro da fábrica gostava que me deixassem sugestões de comida que se dê bem no dia seguinte e não nos deixem com fome Não se esqueçam que eu não gosto de saladas (nem tomate, nem alface), por isso não deixem dessas opções. E eu vou vendo também na Internet, se encontro ideias. E se quiserem dar sujestões de pequenos almoços para eu levar para o meio da manhã, agradeço.