Ao almoço uma sopinha e um ovo mexido, no meu caso, servia bem :D adoro sopa e ovo ^^ E parabéns!

Eu quando tinha de levar almoço levava sempre coisas práticas, sopas, sandes, bife com arroz ou massa, para os lanches opto por iogurtes e uma sandes, por vezes levo também fruta ou bolachas. Vais ver que depois de uns dias a fazeres marmita, te habituas e começas a criar pratos de que gostas :)

Faz sempre mais comida ao jantar e levas no dia seguinte ;) É muito prático, e podes comer quase toda a comida aquecida :) Cá em casa fazemos sempre isso!
Beijinho*

Experimenta fazer tapioca ou crepioca e depois pores carne ou o que quiseres por dentro. Podes encontrar tapioca desidratada no Jumbo

Normalmente a comida que sobrava ao jantar, eu levava na marmita para o trabalho.

Dá para levares qualquer coisa quase, como disse a Daniela, fazes mais e levas. Dificilmente se estraga de um dia para o outro :)

Cá por casa, costumamos sempre fazer jantar a mais, precisamente para aproveitarmos para o almoço do dia seguinte :)
Uma vez que tens microondas, dá para levares praticamente tudo

Eu por experiência, ainda de só uma semana, aconselho-te ou uma sopa, ou por exemplo, ao fazeres o jantar fazeres um pouco a mais para levares no dia a seguir, uma sandes.. Durante a manhã ou para o lanche, umas bolachas, um iogurte, algo leve só para matar o bichinho :)

Como foi dito, cá em casa também fazemos a mais só jantar para levar no dia seguinte. Nunca se estraga! Para o pequeno almoço ou lanche, iogurtes, pacotes de leite, bolachas, fruta... :)

Como tens acesso a microondas dá-te logo uma enorme vantagem, pelo que li já disseram o que podias fazer, fazer a mais e levar para o almoço.
Para snacks leva fruta, bolachas, algo que gostes!
E muitos parabe´ns, fico super feliz por ti!
Beijinhos.

Não te consigo ajudar porque não levo marmita, no trabalho dão-nos almoço. Mas quando estagiava levava muitas vezes bifes, arroz, massas, bacalhau à Brás. Coisas assim... Só nunca gostei muito de comer comida cozida no dia a seguir. Ficava tudo muito mole.

Cá em casa adoptamos o método de levar o que sobra do jantar... mas há comidas que ficam melhor aquecidas do que outras: massa com camarões pequeninos daqueles congelados e delícias, arroz de pato (é o meu favorito do top de comidas aquecidas!), arroz com bife de peru. Enfim, assim que me lembre estes são aqueles que me sabem melhor no dia seguinte... já o frango é sempre um problema...fica sempre a saber demasiado a frango xD